Гаряче харчування – запорука здоров’я   

   Багаторічний досвід спостережень лікарів і педагогів показав, що учні, які не споживають під час навчального дня гарячу їжу, швидше стомлюються, частіше скаржаться на головні болі, втому, на болі в шлунку, поганий присмак у роті, поганий настрій і знижену працездатність. До того ж, згідно зі статистикою, хвороби шлунка серед дітей шкільного віку займають друге місце після захворювань опорно-рухового апарату.     

   Словом, все більше фактів говорить на користь обов'язкового гарячого харчування для всіх школярів під час їх перебування в школі. Ще не так давно статистика показувала, що школярі, особливо старшокласники вживають не якісну їжу, а саме - чіпси, бутерброди, кока-колу, всілякі рекламовані сухарики. На щастя тенденція почала змінюватися і все більше старшокласників схиляються до того, що при великому навантаженні в школі необхідне гаряче харчування. Освоєння шкільних програм вимагає від дітей високої розумової активності. Маленька людина, що залучається до знань, не тільки виконує важку працю, але одночасно і росте, розвивається, і для всього цього вона повинна отримувати повноцінне харчування.       

   Сучасний школяр повинен їсти не менше чотирьох разів на день, причому на сніданок, обід і вечерю неодмінно має бути гаряча страва. Для зростаючого організму обов'язкові молоко, сир, кисломолочні продукти - джерела кальцію і білка. Дефіцит кальцію і фосфору також допоможуть заповнити рибні страви. Як гарнір краще використовувати не картоплю чи макарони, а тушковані або варені овочі (капусту, буряк, цибуля, морква, бобові, часник і капусту). За день школярі повинні випивати не менше двох літрів рідини, але не газованої води, а фруктових або овочевих соків.   

   Харчування школяра має бути збалансованим. У меню школяра обов'язково повинні входити продукти, що містять не тільки білки, жири і вуглеводи, а й незамінні амінокислоти, вітаміни, деякі жирні кислоти, мінерали й мікроелементи. Ці компоненти самостійно не синтезуються в організмі, але необхідні для повноцінного розвитку дитячого організму.      Співвідношення між білками, жирами і вуглеводами має бути 1:1:4.Калорійність раціону школяра повинна бути наступною:7-10 років - 2400 ккал14-17 років - 2600-3000 ккал, якщо дитина займається спортом, вона повинна отримувати на 300-500 ккал більше.    

   Гаряче харчування дітей під час перебування в школі є однією з важливих умов підтримання їх здоров'я і здібності до ефективного навчання. Хороша організація шкільного харчування веде до поліпшення показників рівня здоров'я населення, і в першу чергу дітей, враховуючи, що в школі вони проводять більшу частину свого часу. Тому харчування є одним з важливих факторів, що визначають здоров'я підростаючого покоління. Повноцінне і збалансоване харчування сприяє профілактиці захворювань, підвищенню працездатності і успішності, фізичному і розумовому розвитку дітей та підлітків, створює умови для їх адаптації до сучасного життя.          


В.о. начальника  Люботинського                                                                                 

міського відділу                                                                                                       

Головного управління                                                                 

Держпродспоживслужби                                                                                                     

в Харківській області                                                           

О.Вішинська

ЩО ТАКЕ БОТУЛІЗМ!

Ботулізм – це харчове отруєння, зумовлена споживанням продуктів, в яких накопичилися ботулотоксини. 

ПРИЧИНИ БОТУЛІЗМУ

Причиною ботулізму найчастіше стають продукти домашнього консервування – м'яса, риби, рідше - овочів. Потенційно небезпечними є усі консервовані продукти, які були погано вимиті, неправильно/недостатньо термічно оброблені, транспортувались або зберігались неналежним чином. Навіть консерви, у яких все гаразд з терміном придатності, виглядом і смаком, можуть бути зараженими: ботулізм не можна визначити за кольором або смаком, мікроорганізм, який спричиняє хворобу, не псує продукти.Також ботулізм може виникнути внаслідок споживання в'яленої чи копченої риби та будь-яких виробів з м'яса (ковбаси, шинки тощо). Найчастіше причиною ботулізму стають в'ялені або копчені  продукти домашнього приготування, проте реєструються і випадки хвороби після вживання продуктів вироблених у промислових умовах. Це трапляється у випадку не дотримання відповідних вимог під час заготівлі, переробки чи зберігання продукту.Значно рідше ботулізмом можна заразитись через рани, так само рідко мікроорганізм передається від матері до дитини через грудне молоко.Наразі невідомі випадки ботулізму, пов’язані із уживанням свіжих промитих та правильно проварених чи обсмажених продуктів. 

ПРОФІЛАКТИКА БОТУЛІЗМУ

Щоби вберегтися від ботулізму уникайте споживання:в’яленої, копченої, солоної та консервованої риби,м'ясних та грибних консерв,консервів домашнього виробництва,якщо не впевнені, що продукти зберігали та/або транспортували належним чином,якщо сумніваєтесь у якості продуктів. 

СИМПТОМИ БОТУЛІЗМУ

Перші симптоми захворювання начастіше виникають через 12-24 годин після споживання зараженої їжі. Водночас, симптоми так само можуть виникнути раніше (уже через 2 години) або значно пізніше (4 доби і більше).  Що важче захворювання, то коротший інкубаційний період.Симптоми ботулізму:порушення близького зору: ви не можете читати текст, але добре бачите предмети,сильно виражена сухість у роті,важко говорити (голос стає тихим, гугнявим або пропадає)підвищена стомлюваність, м’язова слабкість,запаморочення,короткочасні ознаки ураження травної системи (нудота, блювання, послаблення випорожнень), а потім - стадія парезу кишечнику (здуття живота, закреп),ураження м’язів шиї та кінцівок.Симптоми ботулізму найчастіше з'являються поступово, немає різких підйомів температури, тому виникає ілюзія несерйозності хвороби. У подальшому з'являється порушення зору – одна з найперших ознак ботулізму (хворого турбує "сітка або туман" перед очима, двоїння предметів, важкість читання, що пов'язано з паралічем очних м'язів). Одночасно виникають спрага, сухість слизових оболонок, розлад ковтання, може змінитися тембр голосу. Хворі скаржаться на відчуття "грудки" у горлі, біль під час ковтання, подразнення в горлі – усі ці симптоми обумовлені ураженням ковтальних м'язів.Неврологічна симптоматика триває кілька днів і супроводжується загальнотоксичним синдромом – хворі скаржаться на сильний головний біль, запаморочення, безсоння, загальну слабкість, підвищення температури тіла. У важких випадках  пацієнтів турбує відчуття нестачі повітря, тягар в грудній клітці, дихання стає поверхневим. Розвивається дихальна недостатність, що є причиною смерті при ботулізмі.При найменшій підозрі на ботулізм негайно зверніться до лікаря. Госпіталізація обов’язкова незалежно від тяжкості хвороби. 

ЛІКУВАННЯ БОТУЛІЗМУ

Усі хворі на ботулізм незалежно від клінічної форми захворювання підлягають госпіталізації. Успіх лікування залежить від ранньої діагностики, правильного лікування, у більшості випадків - введення ботулінічного антитоксину (синоніми: сироватка, імуноглобулін).

В.о.начальника  Люботинського                                                                                           

міського відділу                                                                                                     

Головного управління                                                                 

Держпродспоживслужби                                                                                                       

в Харківській області                                                               

О.ВІШИНСЬКА

05 вересня 2020 року пройшли спортивно – масові  змагання з пляжного волейболу та шахів, а також  ІV щорічний відкритий турнір  з велоспорту МТБ «Мій друг-велосипед». Усі заходи проводилися  на Кубок присвячений  до 370-ї річниці міста Люботина.  

Турніри проводилася під  патронатом міського голови Леоніда Лазуренка. Допомога у організації та суддівстві велотурнірі була надана федерацією велосипедистів Харківської області, голова федерації Олексадр Заярін.   Організацію заходів  забезпечували відділ у справах  молоді та спорту і  КЗ МЦФЗН «Спорт для всіх» Люботинської міської ради.  

У змаганнях із пляжного волейболу перемогла команда «Орлятко» у складі: Лазебний Артем, Щербакова Вікторія, II місце у команди «Аутсайдер», у складі: Приходько Владислав, Книш Максим, III місце посіла команда «Чорно-білі» у складі: Шеховцов Стас, Черняков Артем.

У змаганнях з шахів  перемогу здобув Поляшенко Максим, II   місце зайняв Маслійов Микола, III місце посів Бірюк Максим.

У турнірі  з велоспорту МТБ «Мій друг – велосипед» пройшли заїзди у 6  вікових категоріях. Участь у заході приймали представники КСДЮШОР «Динамо» , КЗ «ХПКСП» ХОР, велоклуб «Майстер сервіс», КЗ «Пісочинська ДЮСШ», велоклуб «Озорні повороти» та велоклуб «Золоті колоса».

Переможцями стали:

Категорія 2012 та молодші:

1. Бондаренко Констянтин
2. Шульга Михайло
3. Васильченко Дмитро

Категорія 2010 – 2011 р.н.

Хлопці:

1. Бондаренко Руслан
2. Меркулов Михайло
3. Шульга Олександр

Дівчата:

1. Дашевська Аліна
2. Соболева Дар’я
3. Кононенко Вікторія

Категорія 2008 – 2009:

Хлопці:

1. Майданник Вадим
2. Череватенко Євген
3. Босий Богдан

Дівчата:

1. Стецюк Ярослава
2. Котова Маргарита
3. Шелія Нона

Категорія 2006- 2007:

Хлопці:

1. Нічволодов Артур
2. Єлешко Арсеній
3. Опочанський Олександр

Дівчата:

1. Черкашинп Тетяна
2. Гриценко Мирослава
3. Ковтун Софія

Категорія 2004 – 2005:

Хлопці:

1. Кришевський Роман
2. Крючков Андрій
3. Деркачов Андрій

Дівчата:

1. Романова Анна
2. Гейда Карина.

Категорія 2003 та старші:

1. Рибін Ілля
2. Сідлак Едуард. 

Наймолодші учасники

1. Авдєєв Тимур – 2015 р.н.
2. Шевлякова Аніка – 2015 р.н.

Переможці та призери були нагороджені Кубками, грамотами і дипломами відповідних ступенів.  

Оргкомітет

Інформує мiський оперативний штаб

№ 108 від 07.09.2020

В зв’язку з ремонтними роботами 08.09.2020 р. з 09:00 - до 17:00 буде припинено подачу електроенергії по вул. Люботинській, пров. та в-ду Люботинському, пров. Черкаському, вул. Транспортній, 1-му туп. Транспортному, вул. Жукова. 

Довідки за телефоном: 342-44-13

                                          050-054-04-13

                                         067-234-04-13