Веб-портал міста Люботин » Как уберечься от теплового удара

 Как уберечься от теплового удара
Автор: Svetlana   Додано:1 серпня 2012   Переглядів:2123   Категорія - [---]
 
 (голосів: 1)

    Аминистрация КП «Люботинская центральная городская больница»  обращает внимание жителей города Люботин, что в последнее время участились случаи обращений за медицинской помощью по поводу тепловых ударов.

   Симптомы теплового удара могут проявиться не сразу, а в течение нескольких часов после прекращения воздействия высокой температуры или солнечных лучей. А именно: усталость, разбитость, сонливость, шум, звон в ушах, головокружение, головная боль, учащенное сердцебиение (частота пульса может увиличиваться до 150-200 ударов в минуту), тошнота, частое дыхание, температура тела может повышаться до 41 градуса Цельсия.

   Чтобы спастись от жары и теплового удара необходимо:

- принимать в деньдо 3-х литров жидкости (минеральной негазированной воды) нормальной комнатной температуры;

- носить легкую хлопковую одежду и легкий головной убор;

- не выходить на улицу в самые жаркие часы и не находиться прямо под палящим солнцем;

- отказаться в жару от интенсивных физических нагрузок, кофе и спиртных напитков.

Особенно осторожными в жаркий период стоит быть людям с эндокринными заболеваниями, поражением сердечно-сосудистой системы и детям.

 

Заместитель главного врача по оказанию

медицинской помощи населению КП «Люботинская

центральная городская больница» Сердюченко Е.В.